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9 \* ]/ @4 l* n8 Z1 Y$ m, V4 b/ X, y, x用料 :+ b, y, A1 R$ h* Y' J5 a
! _% g, O0 |+ P3 i木瓜 半颗 红枣 数枚
" f1 g% Q. H! C0 W* _( G. X银耳 两颗
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! u/ n( P. P$ ?6 w做法 :
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! y- i) G8 q0 ~. C9 n1.银耳提前一晚泡发,洗净去蒂,撕成小份。
3 ]) C8 W; N; L& Z8 Y2.红枣泡十几分钟。
5 `0 N) N& u! ^! o2 n1 U3.木瓜去皮从中间切开。
3 }) s, E/ T) `4.去掉内瓤,用清水冲洗干净后切块。$ v4 `, m! v7 a7 y f
5.将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中,加适量的水。
4 U8 `6 E4 v, V% j6.大火将材料煮开,之后转小火,煮半小时出锅。( T1 [0 P9 H/ x- {
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