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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:
* z4 D- E3 H1 I) K7 `6 S* f5 `8 w8 U& P# H. I
    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。
  m0 d* J4 ]0 D( `
0 a( a( H# \. f, D2 Z5 l4 s) H    做法:/ L( f- C' c# U- l

. x8 n7 F; s; Q: v6 G0 T. @    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。7 }. i& S% l+ x1 X1 O( z7 T. \& h

* b1 y/ }0 l5 b# N( B- g  Z, P5 ~    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。( E" l. O( c& N
4 v/ m( \0 j: P$ k! D# ^& a/ d( [" N
    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。
* l. p% ^" J5 D. H& \* M  p7 Y( V# Q5 U1 p- U3 N. Y6 K/ D
    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。
$ i) ?4 H8 b5 z8 d7 E& {' Z, m+ J2 s' h8 J7 `
    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。8 j7 I  ~4 E7 i0 e+ j

0 K9 V7 y" O* w3 k! ?    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。8 u7 n' v- X  F
0 Y% X& P" ]# E* ], a
    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。
. Z: Y1 S9 E7 G& w+ l- b  u& S* q5 S: l! N. t- b
    温馨提示;) W* R. n1 M7 y, U, _' C' n

( O) W8 E: x0 X: q8 A    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。
, @: W# g" H. c% C3 c! Y5 v2 k8 c" L4 u1 E% Y7 Z
    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。+ |1 E1 H  j6 c" `" T+ X7 ?: z
9 W7 C" v1 N3 o$ h. g5 z& R) ^% o
    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。. {) v. R- P5 H" ?; e4 O
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该用户从未签到

2
发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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