宝宝护牙必须知道的10常识

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　　健康牙齿应从娃娃抓起。美国《洛杉矶时报》最新载文，刊出专家总结出的“儿童护牙10条须知”，不妨一读。
. c% L7 [+ W3 V5 N7 y　　1.孩子1岁或者出牙的时候，带孩子去看儿科牙医。
　　2.伊利诺伊大学儿童牙科教授印德鲁·普恩瓦尼博士表示，在最后两个臼齿长出来的时候(2岁半至3岁)，帮助孩子用牙线清洁牙缝。
　　3.不要等到孩子7—9岁或会自己系鞋带的时候，才让孩子自己刷牙。
' F6 }+ p, O3 q) [# k/ o$ ~　　4.大约5岁时，务必控制孩子吃手指习惯。此时正是牙齿成形关键阶段，吮吸手指容易导致牙齿畸形。
　　5.小儿尽量喝白开水。平时儿童水杯中不要倒入果汁等饮料。
& q3 j+ ^4 p! f4 d3 i/ T' s　　6.减少两餐之间的甜味零食。加州儿童牙科医生理查德·穆恩戈表示，甜味食物是导致龋齿的罪魁祸首，减少牙齿接触含糖食物的次数，比吃糖多少对护牙更关键。
; ~5 \0 V6 G& L' d8 ^, T; \　　7.限制小儿吃葡萄干等粘牙食物。专家表示，葡萄干营养丰富，孩子吃完此类食物后应该喝水或漱口，防止食物残留在牙齿上。
　　8.家长应保持口腔卫生。研究发现，导致龋齿的细菌会由大人传播给小儿。抗菌漱口液可有效减少导致龋齿的细菌数量。
" d" M* I0 Z' }+ D* [' n- a　　9.不要与孩子用同一把勺子，奶瓶和勺子应专人专用，防止大人与孩子，或孩子与孩子之间餐具混用。
" L2 y/ Z( j4 ?6 u) @% H　　10.大孩子可以嚼无糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌，中和牙齿酸性物质。多项研究发现，饭后嚼无糖口香糖20分钟可以防止龋齿。
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不想要

至善至美！

学海依依

良好的习惯要从小开始