美女完美三围标准 (以155-165cm为准 中国的女孩80%在这个高度内)0 ^9 i; ^9 B8 k8 o+ R
胸围% U+ ~7 |+ |2 N4 ]: B6 j$ |$ a3 r
不完全是,完美结实的胸部应根据个人身高与体格来衡量(胸围≈身高×0.505! L1 J3 E4 a' F3 w8 a$ I" J' n
)。头顶到胸部顶点的长度刚好是头长的两倍。此外,还要看胸部有无下垂现象,! r; V0 S: G8 @$ C8 }
检视方法是:看从下颚尖端到乳头的长度是否比头长,如果是,乳房就已下垂了,
# b, H9 I0 N& w# e O同样算不上美胸。
! o) k& v C% Y( n% M) G& c腰围
0 ~1 r; D! {0 W- y/ ?; X0 m5 E: P, `, i2 B 标准的腰围=身高×0.370,不仅如此,美的腰还应长短适中,不能过长(长腰)9 S! E! ~4 s- y6 ~6 h6 ?7 L: R
或过短(短腰),长短适中的腰其理想位置为:人站立时两手自然下垂和手肘同高之
; g# h, P+ F5 \) V处;腰围与其它两围应有明显的大小比例,否则水桶似的腰谈不上美。3 O; ]- J7 w" |) g2 ~- I9 E3 P! E
腹部1 B! y2 x) b1 f* l1 c" z
美的腹部应平平坦坦,即使刚吃完东西也不应有凸出现象;如果小腹肌肉超过
6 K; y( `6 c( l% B3 Y: J! \7 v2 B1 P2.5厘米厚,则腹部曲线美大打折扣。6 H- d: I+ @* e
臀围
. z4 M$ k+ w3 j, r2 x, K: v 臀部最凸出的地方应刚好位于身体的中心位置,其大小应与上半身的比例协调
; V v0 d( P& z) j( ~- w7 ]' z,看起来轻盈、微微上翘; 标准的臀围≈身高×0.540;从侧面看臀部曲线应浑圆
$ y" h; [6 y# m/ a# M3 u- _,如此情形下臀部及腹股沟间的线条才会看上去很美。如果侧面线条不浑圆,而且
) G. A+ ]' L9 T& x8 t7 U# F1 d/ q下垂,那么得赶紧想办法矫正。4 D c. A( d" O3 ?. p
注:理想的腰臀比=腰(厘米)÷臀(厘米)0 B2 Y, V. G" E2 {4 V
一般而言,若女性腰臀比超过0.8,男性腰臀比超过1.0,就是典型的上半身肥
9 X. o* P N3 Q* J. A. x胖(苹果)型身材。7 j3 ^& v1 p) [. B8 ^# i' ~# J
对于东方女性来说,比如身高为162厘米的20岁妙龄少女,她的身材数字指标应* J# p% _* h0 m4 [$ } S8 l! n' n
为:体重50公斤,胸部顶点距地的高度应为116.5厘米,臀高应为81厘米,腿长应
4 X- C6 U7 J# i3 j ^, i) _为73.7厘米,胸围应为81.8厘米,胸下围为700厘米,腰围为59.9厘米,腹围为74
; L9 N& l* D% b厘米,臀围为87.5厘米。+ z Q; ~; i6 J7 X' ^
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